Sielun liikekuvia x Luonnon muotokuvia – kehotietoisen tanssin työpaja
Kaipaatko aitoutta, vapautta ja liikkeen syvyyttä? Oletko aina halunnut tanssia juuri kuten vain sinä voit, mutta siihen ei ole koskaan tuntunut olevan riittävästi tilaa tai aikaa? Nyt on.
Teemme yhdessä lempeitä mutta syväluotaavia harjoituksia, jotka sulattavat kehoa ja sydäntä ja saavat luontosi esiin, liikkeeseen. Tavoitteena on oppia kuuntelemaan omaa elämänvirtaa ja hellittää mielen ohjaksista antamalla keholle vapaus liikkua juuri sillä tavalla, joka sille on luontaista. Luvassa on yhtä aikaa pehmeän nautinnollinen ja äärettömän mielenkiintoinen hetki, jonka aikana jokainen saa upota syvälle omaan itseensä ja sisäiseen maailmaansa.
Tässä työpajassa saat liikkua täysin omalla tyylilläsi, mutta liikkeen kipinäksi annan sinulle impulsseja, joista ammentaa. On jännittävää huomata, miten rajat saattavat vapauttaa aivan uudenlaisten liikelaatujen tutkimiselle, ja järjestys auttaa löytämään jotain tuoretta ja innostavaa. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja niiden äärelle saa pysähtyä kunnolla ajan kanssa. Työpajassa ei hötkyillä, ei kiirehditä, ei venytä, vanuta tai riehuta – ainoa kiinnostuksen kohteemme on omasta kehostamme, liikkeestämme ja elämästämme nauttiminen. Sinulla ei tarvitse olla minkäänlaista aiempaa kokemusta tanssimisesta, kyseessä on ennemminkin liikemeditaatio, mutta jo pitkään tanssineenakin saat varmasti työpajasta uusia oivalluksia.
Tule siis tutkimaan oman liikkeesi, oman luontosi, olemusta. Työpaja toteutuu Olosaunan Loungessa, jonka seiniä syventävät Luonnon muotokuvia -valokuvanäyttelyn upeat kuvat. Työpajan ohjaa Hanna Ojala.
